Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1813 kcal
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Fett: 147,06g | Eiw: 112,16g | Kohlh: 6,24g.
Frühstück: Vesi. Abendessen: Bergmann Naudan Lehtipihvi, Valio Voi, Arla Luomu Kuohukerma, Kotimaista Vähälaktoosinen Leipäjuusto, Naudan Rinta (Litteä Puoli, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Paistettu), Milbona Maasdam La Crème. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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