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The day after the day before.... balansen terwijl je de restjes opmaakt :-)
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1159 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 92,88g.
Frühstück: Jumbo Ananas Schijven , Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Layenberger Proteïn Müsli, Schoko-Nuss, Konings Magere Naturel Kwark. Mittagessen: Olijfolie, AH Ijsbergsla, Hema Luxe Tonijnsalade, Ei. Abendessen: Soupmaker, Oranje Soep, AH Zilvervliesrijst, Diner / Ovenschotels, Gevulde paprika's. Snacks/Sonstiges: Gigi Gelato Aardbei, Blauwe Bes en Biet, Chocolade Coating Puur, Yogi & Yousef's Dadels zonder Pit, Extra Soft Biologisch, Chocola & snoep, Roombonbons v pure choc & pecans, Chocola & Snoep, Choco brokken met gepofte tarwe. mehr...
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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