Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2013
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 21,31g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 125,47g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca), Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Latte Fresco Parzialmente Scremato. Mittagessen: Carne di Vitello, Panino Bianco Morbido, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Abendessen: Fragole, Fiocchi di Latte, Panino Bianco Morbido. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso. mehr...
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konstantes Gewicht
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vespa86's Gewichtsverlauf
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