ff lunchen met Kha boterham met roomkaas en een eitje en pompoen-paprika soep.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2020:
1221 kcal Fett: 57,08g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 67,47g.   Frühstück: AH Doosjevol Bessen Bramen, Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Layenberger Proteïn Müsli, Schoko-Nuss, Kaufland Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Ei, Goldessa Cream Cheese Classic,  Brood enzo, Molenbrood van KHa broodmix De Zandhaas,  Soupmaker, Pompoensoep van Kabocha. Abendessen: Avocado's, Goldessa Cream Cheese Classic, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Body & Fit Smart Wraps,  Soupmaker, Pompoensoep van Kabocha. Snacks/Sonstiges:  Chocola & snoep, Roombonbons v pure choc & pecans, Chocola & Snoep, Choco brokken met gepofte quinoa, Cake, Vegetus Kokoscake. mehr...
1843 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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