Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
|
82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 26,80g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 136,44g.
Frühstück: Окей Изюм Темный, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Окей Изюм Темный, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Ванта Батон Городской, Капуста Жареная, Молоко (Цельное Молоко). Abendessen: Северная Гавань Крабовые Палочки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлеб Мой, Еко Фасоль с Овощами по-Итальянски, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Капуста Жареная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenaverevkina's Gewichtsverlauf
|