|
Доброго ранку) Може мені хтось пояснити феномен, коли фігура змінюється і стає кращої форми + сантиметри йдуть геть, а на вагах + в кг😂😂😂. Можливо, це вода, бо я заливаюсь нею останнім часом🤔? Чи це через підняття калорійності🤔? З залом та активністю все нормально. Склала програму зі знайомою тренеркою) Нарешті перестала жерти як не в собі після занять. На вихідні запланувала спекти низькокалорійний торт. Я не любитель солодкого, але раз в місяць чогось такого хочеться. Є якісь ідеї та рецепти? ❤️❤️❤️
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
356 kcal
|
Fett: 8,20g | Eiw: 8,80g | Kohlh: 74,40g.
Frühstück: Кулиничи Булочка с Маком, Lavazza Кофе Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Если вы тренируетесь,то это нормально.
Идёт рекомпозиция тела,вес растёт за счёт увеличения мышечной массы.Вообще на вес не стоит сильно обращать внимание,больше на объёмы)
24 Jan 20 vom Mitglied: Daria Marotta
|
после активной физической нагрузки задержка воды нормальное явление 😉
24 Jan 20 vom Mitglied: bamblond
|
А я тоже на поднятии , у меня на весах плюс, объемы стоят. Поднимать дальше? Ждать ?
24 Jan 20 vom Mitglied: Annastoeva
|
мышцы от силовых водой налились, а жирок лёгкий, но объемный горит. у меня та же хрень
05 Feb 20 vom Mitglied: anyabalakay
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eresfena's Gewichtsverlauf
|