|
This is the end of my rope. The 24 day challenge can't start soon enough for me. I package is on a FedEx truck somewhere between central Ohio and Texas now. I should have it this weekend.
|
111,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 49,66g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 160,51g.
Frühstück: Slim-Fast Optima Shakes - French Vanilla. Mittagessen: Mashed Potato, Pork Loin (Whole). Abendessen: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake and Waffle Mix. Snacks/Sonstiges: Snack Size Sweet Freedom No Sugar Added Vanilla Cone. mehr...
|
|
3514 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, RMR Sedentary - 18 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hbrownOH's Gewichtsverlauf
|