Akşam yemeğini yedikten sonra midem aşırı derece de yanıyor ne yapmalıyım sizce çok yesem de az yesem de oluyor bu bugun sadece 1 kase çorba 1 ekmek ve salata yedim diğer günlerde de oluyor Bi fikriniz var mı maden suyuyla da geçmiyor

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2020:
853 kcal Fett: 32,80g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 94,33g.   Frühstück: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Havuç, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kayısı Çekirdeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kayısı Çekirdeği, Kuru Üzüm, Tadım Sarı Leblebi, Kivi Meyvesi. mehr...
2303 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 38 Minuten, Tae Bo - 1 Stunde, Trainingsmaschine - 24 Minuten, Laufband - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Bir doktora görünmeznizde fayda var bence sigara kullanımınız varsa o da yapıyor bu sorunu 
07 Feb 20 vom Mitglied: Alper2003
Yok kullanmıyorum 3 4 gündür böyle fazla yesem de oluyor sadece çorba içsem de Teşekkür ederim  
07 Feb 20 vom Mitglied: mineakd
Rica ederim İnşallah geçici stressel bir durumdur sağlığınıza kavuşursunuz bir an önce. 
07 Feb 20 vom Mitglied: Alper2003
Rennie al yada Gavıscon hamilelerde kullanıyor zararsız  
07 Feb 20 vom Mitglied: sadye....
Ben hamileyken renni şurup kullanmıştım çok iyi geliyo zararı yok 
07 Feb 20 vom Mitglied: orkungulsah❤
bende de olur gastrittir sonra refluye çeviriyor benimki doktora gidip ilaç kullanmadan gecmedi üç yudum soğuk süt için fazlası değil o günü iyi gecirirsiniz ama öbür güne devam eder bol su için elmada iyi geliyor  
07 Feb 20 vom Mitglied: SevdaSolak13
gastrit 
07 Feb 20 vom Mitglied: kadirfitness
Sigara stres yapabilir. Yudum yudum süt içmek iyi geliyordu bana hamileyken. En yakın zamanda doktora da gidin. Baharat tüketimi asitli içecekler sigara varsa azaltın uykuyu tam alın  
07 Feb 20 vom Mitglied: gozgozgozgozgoz
Domates kesinlikle yemeyin en fazla etkileyen yiyecek 
07 Feb 20 vom Mitglied: SevdaSolak13
kendisi reflu baslangicidir, ulser ya da gastrit baska turlu belirtilerde gosterir. bu reflu gibi, cunku bende yillrdir var.bilirim ve ilac kullanmam, kullanilmasini onermem,mide koruyucu ilaclar uzun vadede cok zararli.bilimsel arastirmalar var.cozumu kendini takip edip iyi gelmeyen yiyecekleri azaltmaktir.en etkili yakanlar ise mayali seyler,hamur isi,tatlinin her turlusu, cok sicak yemek, karabiber,domates herkeste etkili degil,beni etkilemiyor mesela, kakao ve kahve,maden suyu haric asitli tum icecekler, ve tabiki stres...bu besinleri yediginiz gunlerde kendinizi takip edin,yanma oluyorsa bu besinleri azaltin ya da cikarin.ben ekmek ve hamurisi asla yemiyorum.maya hayatimi mahvediyor o kadar yani 
08 Feb 20 vom Mitglied: ayzennn
1 cay kasigi karbonat ustune su ilactan daha faydali ve mideyi rahatlatiyor bana doktor soylemisti  
08 Feb 20 vom Mitglied: Sky2017
Evet karbonatlı su mide yanmasına iyi geliyor 👍🏻 
08 Feb 20 vom Mitglied: turkannkader

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mineakd's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.