Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 30,67g | Eiw: 132,23g | Kohlh: 134,53g.
Frühstück: Гречка 100-97,5, Масло Сливочное, Bitter Горький Шоколад 70%, Молоко Пискарёвское 2,5%. Mittagessen: Лента Вишня без Косточки Замороженная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Котлетки из индейка, Карибская смесь. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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