Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2020
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75 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 72,95g | Kohlh: 97,08g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), La Molisana Farina di Semola Integrale, Myprotein Peanut Butter, Albume d'uovo Cotto. Mittagessen: Zucchine Cotte (da Fresche), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Bianco, Polpettone, Pasta al Ragù. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mauihy79's Gewichtsverlauf
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