Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2272 kcal
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Fett: 85,80g | Eiw: 89,95g | Kohlh: 276,88g.
Frühstück: Макдоналдс Маффин Шоколадный, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Ратибор Варенье Малиновое, Помидоры, Оредеж Яйцо Куриное С1, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Abendessen: Пискаревский Молоко 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Matti Мюсли. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ElpisPallna's Gewichtsverlauf
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