urgranato's Notizen, 11 Mrz 20

Começar de novo! Emprego novo, término de relacionamento e super disposta a cuidar de mim, de dentro pra fora. Deixei de usar o app, mas só de voltar e acompanhar as postagens, vitórias, receitas um pouquinho já motiva e da saudade desse mundo. Rumo aos 60kg! 🙏🏼✨
75 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2020:
1031 kcal Fett: 30,25g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 144,02g.   Frühstück: Maçã, Abacate, Água com Limão. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Abóbora Cabotia, Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Batata (com Casca). mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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