|
дессерт-рис нешлиф 100гр в отварном, 16гр паммело, 10гр орехи, 1 белок, 1капля подсластителя банан. 3 минуты в микро
|
1595 kcal
|
Fett: 60,21g | Eiw: 102,17g | Kohlh: 163,09g.
Frühstück: Флагман Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, Myprotein Арахисовая Паста, Egg, Сільпо Редис, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні. Mittagessen: Pummelo , Egg White, Walnuts, Сильпо Хек, VICI Цветная Капуста, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Abendessen: Almonds, Myprotein Impact Whey Isolate Шоколад, Egg White, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Omega-3. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svitlana77777's Gewichtsverlauf
|