Startdatum: 08 Feb 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88,5 kg Startgewicht: 102,0 kg
14 Sep 24	108,4 kg	Recht gut
30 Apr 24	110,2 kg	Schlecht
21 Jan 24	110,6 kg	Recht gut
01 Okt 23	109,3 kg	Schlecht
09 Jun 23	106,1 kg	Recht gut
08 Mai 23	107,5 kg	Nicht zutreffend
22 Feb 23	103,9 kg	Schlecht
08 Feb 23	102,0 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Nov 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88,5 kg Startgewicht: 100,2 kg
14 Dez 22	100,8 kg	Recht gut
26 Nov 22	100,2 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 08 Okt 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88,5 kg Startgewicht: 114,3 kg
29 Aug 22	98,2 kg	Recht gut
17 Aug 22	94,0 kg	Recht gut
05 Jun 22	93,3 kg	Recht gut
08 Mai 22	93,4 kg	Recht gut
30 Jan 22	92,7 kg	Recht gut
18 Dez 21	90,5 kg	Recht gut
24 Nov 21	90,4 kg	Recht gut
05 Nov 21	90,5 kg	Recht gut
14 Okt 21	89,5 kg	Recht gut
30 Sep 21	90,8 kg	Recht gut
16 Sep 21	90,1 kg	Recht gut
12 Sep 21	90,5 kg	Recht gut
01 Sep 21	91,2 kg	Recht gut
26 Aug 21	90,5 kg	Recht gut
23 Aug 21	90,9 kg	Recht gut
14 Aug 21	91,1 kg	Recht gut
10 Aug 21	91,4 kg	Recht gut
06 Aug 21	91,4 kg	Recht gut
05 Aug 21	91,8 kg	Recht gut
31 Jul 21	92,3 kg	Recht gut
22 Jul 21	93,0 kg	Recht gut
09 Jul 21	92,7 kg	Recht gut
01 Jul 21	92,5 kg	Recht gut
30 Jun 21	93,0 kg	Recht gut
16 Jun 21	94,2 kg	Recht gut
03 Jun 21	93,9 kg	Recht gut
27 Mai 21	92,9 kg	Recht gut
22 Mai 21	94,3 kg	Recht gut
17 Mai 21	93,7 kg	Recht gut
12 Mai 21	94,6 kg	Recht gut
09 Mai 21	94,6 kg	Recht gut
30 Apr 21	95,0 kg	Recht gut
29 Apr 21	95,3 kg	Recht gut
28 Apr 21	95,8 kg	Recht gut
16 Apr 21	95,9 kg	Recht gut
13 Apr 21	96,6 kg	Recht gut
08 Apr 21	96,2 kg	Recht gut
05 Apr 21	96,7 kg	Recht gut
28 Mrz 21	97,1 kg	Recht gut
26 Mrz 21	97,2 kg	Recht gut
25 Mrz 21	97,3 kg	Recht gut
23 Mrz 21	98,0 kg	Recht gut
19 Mrz 21	98,3 kg	Recht gut
14 Mrz 21	98,7 kg	Recht gut
13 Mrz 21	98,7 kg	Recht gut
10 Mrz 21	98,9 kg	Recht gut
09 Mrz 21	98,9 kg	Recht gut
06 Mrz 21	99,7 kg	Recht gut
02 Mrz 21	98,9 kg	Recht gut
27 Feb 21	99,2 kg	100%
26 Feb 21	99,2 kg	100%
25 Feb 21	100,2 kg	Recht gut
20 Feb 21	100,6 kg	Recht gut
16 Feb 21	101,3 kg	Recht gut
13 Feb 21	101,8 kg	Recht gut
09 Feb 21	102,2 kg	Recht gut
25 Jan 21	102,3 kg	Recht gut
18 Jan 21	102,0 kg	Recht gut
17 Jan 21	103,8 kg	Recht gut
07 Jan 21	105,6 kg	Recht gut
04 Jan 21	106,0 kg	Recht gut
31 Dez 20	106,1 kg	Recht gut
30 Dez 20	106,7 kg	Recht gut
21 Dez 20	106,6 kg	Recht gut
20 Dez 20	107,0 kg	Recht gut
16 Dez 20	108,3 kg	Recht gut
13 Dez 20	108,8 kg	Recht gut
11 Dez 20	109,1 kg	Recht gut
07 Dez 20	109,0 kg	Recht gut
04 Dez 20	109,5 kg	Recht gut
03 Dez 20	109,6 kg	Recht gut
26 Nov 20	110,8 kg	Recht gut
25 Nov 20	110,9 kg	Recht gut
21 Nov 20	111,9 kg	Recht gut
14 Nov 20	114,7 kg	Recht gut
23 Sep 19	111,1 kg	Recht gut
14 Jan 19	108,0 kg	Recht gut
15 Aug 18	109,8 kg	Recht gut
01 Feb 18	109,3 kg	Recht gut
25 Jan 18	109,3 kg	Recht gut
17 Jan 18	109,8 kg	Recht gut
08 Jan 18	111,1 kg	Recht gut
02 Jan 18	114,3 kg	Recht gut
24 Dez 17	111,6 kg	Recht gut
11 Sep 17	111,6 kg	Recht gut
10 Apr 17	105,7 kg	Recht gut
07 Apr 17	106,1 kg	Recht gut
06 Mrz 17	108,0 kg	Recht gut
25 Jan 17	107,5 kg	Recht gut
12 Jan 17	108,9 kg	Recht gut
14 Dez 16	108,9 kg	Recht gut
28 Nov 16	109,3 kg	Recht gut
10 Okt 16	107,5 kg	Recht gut
06 Sep 16	107,5 kg	Recht gut
26 Aug 16	108,9 kg	Recht gut
01 Aug 16	109,8 kg	Recht gut
19 Jul 16	110,2 kg	Recht gut
18 Jun 16	110,7 kg	Recht gut
11 Mrz 16	109,8 kg	Recht gut
25 Feb 16	111,6 kg	Recht gut
19 Feb 16	112,0 kg	Recht gut
18 Feb 16	112,5 kg	Recht gut
30 Sep 15	110,7 kg	Recht gut
09 Sep 15	111,1 kg	Recht gut
30 Apr 15	108,9 kg	Recht gut
29 Apr 15	109,3 kg	Recht gut
22 Apr 15	109,8 kg	Recht gut
08 Apr 15	110,2 kg	Recht gut
10 Mrz 15	110,2 kg	Recht gut
19 Feb 15	111,1 kg	Recht gut
16 Jan 15	110,2 kg	Recht gut
08 Jan 15	110,2 kg	Recht gut
19 Dez 14	109,3 kg	Recht gut
12 Dez 14	108,9 kg	Recht gut
08 Dez 14	108,9 kg	Recht gut
05 Dez 14	108,4 kg	Recht gut
04 Dez 14	109,3 kg	Recht gut
03 Dez 14	109,8 kg	Recht gut
02 Dez 14	109,8 kg	Recht gut
01 Dez 14	110,2 kg	Recht gut
17 Sep 14	107,0 kg	Recht gut
08 Aug 14	107,0 kg	Schlecht
21 Feb 14	106,7 kg	Recht gut
31 Jan 14	107,1 kg	Recht gut
15 Jan 14	108,0 kg	Recht gut
28 Okt 13	104,3 kg	Recht gut
11 Sep 13	104,3 kg	Recht gut
05 Sep 13	104,8 kg	Recht gut
21 Aug 13	104,3 kg	Recht gut
05 Aug 13	105,2 kg	Recht gut
13 Jun 13	102,5 kg	Recht gut
29 Mai 13	104,3 kg	Recht gut
29 Apr 13	103,0 kg	Recht gut
25 Mrz 13	102,5 kg	Recht gut
03 Dez 12	96,2 kg	Recht gut
31 Okt 12	95,3 kg	Recht gut
01 Okt 12	92,5 kg	Recht gut
29 Jun 12	89,8 kg	Recht gut
21 Jun 12	88,1 kg	Recht gut
12 Jun 12	89,0 kg	Recht gut
25 Mai 12	90,5 kg	Recht gut
23 Mai 12	90,1 kg	Recht gut
02 Mai 12	89,2 kg	Recht gut
25 Apr 12	90,1 kg	Recht gut
20 Apr 12	90,8 kg	Recht gut
14 Apr 12	91,0 kg	Recht gut
11 Apr 12	91,5 kg	Recht gut
02 Apr 12	92,5 kg	Recht gut
23 Mrz 12	92,4 kg	Recht gut
14 Mrz 12	93,0 kg	Recht gut
21 Feb 12	92,7 kg	Recht gut
20 Feb 12	93,3 kg	Recht gut
15 Feb 12	92,9 kg	Recht gut
11 Feb 12	94,3 kg	Recht gut
08 Feb 12	94,0 kg	Recht gut
27 Jan 12	94,3 kg	Recht gut
26 Jan 12	95,5 kg	Recht gut
11 Jan 12	96,1 kg	Recht gut
10 Jan 12	96,4 kg	Recht gut
26 Dez 11	97,8 kg	Recht gut
24 Dez 11	98,5 kg	Recht gut
17 Dez 11	98,9 kg	Recht gut
11 Dez 11	100,5 kg	Recht gut
07 Dez 11	99,8 kg	Recht gut
03 Dez 11	99,9 kg	Recht gut
29 Nov 11	100,3 kg	Recht gut
28 Nov 11	100,8 kg	Recht gut
26 Nov 11	100,8 kg	Recht gut
24 Nov 11	100,8 kg	Recht gut
22 Nov 11	102,2 kg	Recht gut
21 Nov 11	101,8 kg	Recht gut
17 Nov 11	101,3 kg	Recht gut
16 Nov 11	101,9 kg	Recht gut
11 Nov 11	102,5 kg	Recht gut
10 Nov 11	103,0 kg	Recht gut
05 Nov 11	103,8 kg	Recht gut
01 Nov 11	104,1 kg	Recht gut
25 Okt 11	105,1 kg	Recht gut
22 Okt 11	106,1 kg	Recht gut
18 Okt 11	105,2 kg	Recht gut
17 Okt 11	105,2 kg	Recht gut
15 Okt 11	105,7 kg	100%
14 Okt 11	106,6 kg	Recht gut
12 Okt 11	108,4 kg	100%
08 Okt 11	114,3 kg	Recht gut