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Jantar rapido e gostoso. Farofinha com 3 ovos, 20g de aveia e 90g de frango desfiado, acompanhado de 60g de queijinho da roça, uai!
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2108 kcal
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Fett: 110,16g | Eiw: 150,84g | Kohlh: 124,68g.
Mittagessen: Couve Refogada, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Contra-filé, Ovo Mexido, Cenouras Cozidas. Abendessen: Quaker Aveia em Flocos Finos, Queijo Minas, Ovo Mexido, Ovo Mexido, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Bolo de Laranja, Jundiá Sorvete Torta de Limão , Maxxi Ovos Albumina Morango, LeitBom Leite Semidesnatado. mehr...
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solidrox123's Gewichtsverlauf
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