Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
|
69,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 70,52g | Eiw: 137,28g | Kohlh: 100,83g.
Frühstück: Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Fine Life Сливки Питьевые 10%, Кофе, Яйцо Куриное, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Избенка Ряженка 4%, Лито Отруби с Яблоком. Mittagessen: Bombbar Печенье “Апельсин-Имбирь”, Fine Life Сливки Питьевые 10%, Кофе, Юг Руси Рыжиковое Масло, ВкусВилл Золотистый Лен, Президент Творог Рассыпчатый 9%, Перекресток Салат Месклам, Помидоры Черри, Ростки Люцерны, ВкусВилл Ростки Гороха, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Помело. Abendessen: Картофель Отварной, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|