Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 56,12g.
Frühstück: Küp Şeker, Kahve. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Keten Tohumu, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Namet Hindi Füme. Abendessen: Mevsim Salata, Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mineakd's Gewichtsverlauf
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