Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2010
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62,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2010:
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1917 kcal
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Fett: 65,97g | Eiw: 139,20g | Kohlh: 87,12g.
Frühstück: Pro Performance 100% Whey Protein - Cookies & Cream, hard boiled egg. Mittagessen: Lean Turkey Burger Patties. Abendessen: Burrito with Beef and Beans. Snacks/Sonstiges: Smokehouse Almonds. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Nicole Rayne 's Gewichtsverlauf
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