Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 99,78g | Kohlh: 80,58g.
Frühstück: Sabu Semilla de Chia, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Danone Yogurt Griego Natural. Mittagessen: San Jose Jurel al Natural, Colun Queso Gouda Laminado, Lasaña de Berenjena, Garbanzos Cocidos. Abendessen: Champiñones, Cebollas Rojas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Colun Quesillo, Frutillas, Danone Yogurt Griego Natural. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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claucar..'s Gewichtsverlauf
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