Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 23,11g.
Frühstück: Кофе, Красные Помидоры. Mittagessen: Русское Море Горбуша Запеченная , Салат Витаминный. Abendessen: Приготовленный Лук, Мираторг Стейк «Филе-Миньон» из Телятины, Вино Красное Сухое. mehr...
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319 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Stepper - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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mariya.p.00's Gewichtsverlauf
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