restlesshope's Notizen, 05 Okt 10

end of the day and i have been a good girl lol stayed in carbs and down 900 calories for the day. not to bad! feeling good past the atkins honeymoon phase have energy and no heartburn. the weather change continues to make the joints ache but not as bad as it could be it is tolarable. i now weigh less than i have in almost 20 years... definatly some thing to think about. but i am getting over my fear of losing weight and am quite happy at how things are going

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2010:
1168 kcal Fett: 92,04g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 15,41g.   Frühstück: Onions, coffee, Water, heavy whipping cream, pecooked sausage patties, eggs. Abendessen: ribeye, onion, bacon, Cabbage. mehr...
2068 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
That's the Laura attitude I knew was in there somewhere! Glad to meet ya! 
05 Okt 10 vom Mitglied: Sandy701
Congrats!  
06 Okt 10 vom Mitglied: glh

     
 

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