Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 83,43g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 127,29g.
Frühstück: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Желе, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Mittagessen: Чиа Пудинг, Шоколад, Сыр Российский, Сало, Хлеб Черный, Гороховое Пюре. Abendessen: Кокосовое Масло, Финик. mehr...
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konstantes Gewicht
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zhelizniak777's Gewichtsverlauf
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