Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 92,63g | Eiw: 99,27g | Kohlh: 122,24g.
Frühstück: Сывороточный Протеин, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яготинське Масло Сливочное 73%, Овсяные Панкейки. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Салат из Капусты, Картофель Молодой, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Эклер, Хрещатик Пломбир Шоколадный. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhelizniak777's Gewichtsverlauf
|