FatBläst's Notizen, 04 Jun 20

Onko täällä muita munakoison ystäviä?🍆🌞

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2020:
2424 kcal Fett: 72,82g | Eiw: 227,30g | Kohlh: 206,48g.   Frühstück: Apetit Vihannessekoitus, Pirkka Broilerin Fileeleike, Jasminriisi, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva). Mittagessen: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Vihannessekoitus. Abendessen: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Apetit Vihannessekoitus, Pirkka Broilerin Fileeleike, Jasminriisi. Snacks/Sonstiges: Omega-3, Heraproteiinijauhe, Kreatiini, Sokeroimaton Mehukeitto, EAA, Amino BCAA, Vitargo, Pure Glutamine, Cashewpähkinät, Heraproteiinijauhe, Rypsiöljy, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Omenat (Gala), Magnesium 800. mehr...
3093 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

51 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Makee puukko! 
04 Jun 20 vom Mitglied: Maukka Paukka
mitäs kaikkee hyvää sä siitä teet 😊 
04 Jun 20 vom Mitglied: Nordeew
Söin munakoisoa grillattuna tällä viikolla ensimmäistä kertaa. Menee jatkoon.  
04 Jun 20 vom Mitglied: Santra77
Toimii monessa ruoassa. Teen monesti kotona lampaan kanssa. Sopii kuin sukka jalkaan... 👍🏼 
04 Jun 20 vom Mitglied: Suvizzu
Teitkö kasvislasagnea? 😊 Munakoiso on törkeen hyvää uunissa paahdettuna. Halkaistaan kahtia ja tehdään viillot. Uunipellille ja päälle loraus oliiviöljyä, sormisuolaa, valkosipulia ja timjaminoksaa. Annetaan paahtua pehmeäksi. Sopii lisukkeeksi ja tapas-pöytään. 👌 
05 Jun 20 vom Mitglied: sohvaperuna1
Nam! Munakoiso on herkkua ja onpa muutenkin herkullisen näköinen kuva! 😋 alkoi moussakaa tekemään mieli 😁 
05 Jun 20 vom Mitglied: Veejala
Paahdettu munakoiso on todella hyvää!  
05 Jun 20 vom Mitglied: J0hQ
@Maukka Paukka Olen samaa mieltä! Tämä on Korean, Gangmanin kalatorilta, hankittu veitsi. Oppipoika teroitti tämän mestarin arvostelevan silmän alla. Mestari tarkasti, murahti, ja hymyili ja pyysi minulta rahat pois. Tämä on siis kalaveitsi siellä päin 😳  
05 Jun 20 vom Mitglied: FatBläst
@sohvaperuna1 En tehnyt kasvisruokaa. Tuolla takaoikealla möllöttää 800g naudan jauhelihaa😅 Ja suurkiitos vinkistä! 🙏🏻🌞 Pitää ehdottomasti uuniin laittaa seuraavalla kerralla.  
05 Jun 20 vom Mitglied: FatBläst
Oho, niinpä näyttää! 😂 
05 Jun 20 vom Mitglied: sohvaperuna1
Munakoisosta teen mun läppärit uunissa, suosittelen 😊👌 
05 Jun 20 vom Mitglied: aila.bars
Suosittelen munakoison ystäville lämpimästi melanzane alle parmegianaa ja imam bayildia! Ja jos haluaa helpolla päästä niin munakoisoa, tomaattia ja kesäkurpitsaa limittäisimä siivuina uuniin, päälle sipulia, valkosipulia, halutessa fetaa ja mausteita.  
06 Jun 20 vom Mitglied: Kelkassa
Nyt oli jo niin siistin kuuloista että pitänee melkein Googlesta katsoa!👀 Ja mahtavia vinkkejä! Kyllä avarsi taas munakoison maailmaa 💪🏻🌞 
06 Jun 20 vom Mitglied: FatBläst

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


FatBläst's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.