maszattoth's Notizen, 07 Jun 20

Romaine lettuce with quinoa cooked in vegetable broth, green onion, avocado & a homemade zesty dressing. 🥗🥑

---

1274 kcal

Fett: 53,07g | Eiw: 72,75g | Kohlh: 145,21g.   Frühstück: Croissant, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Sugar, Coffee, Mango, 1% Fat Milk, Kellogg's All-Bran Original. Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green String Beans, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh). Abendessen: Quinoa (Cooked), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Avocados , Cos or Romaine Lettuce . mehr...

1677 kcal

Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...