Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 86,46g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 117,86g.
Frühstück: Selai Kacang, Morin Selai Cokelat Kacang, Roti Panggang, Bakwan. Mittagessen: Bakwan, Terong Balado, Nasi Putih. Abendessen: Roma Sari Gandum, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yani fathur's Gewichtsverlauf
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