Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 70,33g | Eiw: 126,62g | Kohlh: 210,81g.
Frühstück: Черника, Яйцо, Макфа Крупа Кукурузная, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные. Mittagessen: Сливочное Масло, Макфа Крупа Кукурузная, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Соевый Соус, Помидоры, Яйцо, Петелинка Куриное Бедро. Abendessen: Помидоры, Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Русский Десерт Воздушное Лакомство, ЗАЛИВНОЙ ТВОРОЖНЫЙ ТОРТ С ЯГОДАМИ, Зеленое Яблоко, Окей Груша Аббат, Домик в деревне Творог 5,5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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zinchenkoea's Gewichtsverlauf
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