Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
56,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 58,07g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 97,75g.
Frühstück: Персики, Малина. Mittagessen: Сывороточный Протеин, АВК Шоколад Чёрный 57% Какао, Сливочное Масло, Сыр Российский, Мясная Лавка Колбаса Шинкова, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhelizniak777's Gewichtsverlauf
|