Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
73,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 45,35g | Eiw: 101,61g | Kohlh: 284,67g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, ООО «Вологодский Комбинат Пищевых Продуктов Леса». Десерт Премиум «Клубника»., Свежее Завтра Творог 1,8%. Mittagessen: Лимон, Домашняя Еда. Забрус., Черешня, Форель на Пару, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Куриный Бульон или Консоме, Хлеб Дарницкий. Abendessen: Нектарины, Яблоко, Груша, Банан, Бискотти Плюс Печенье Сдобное "Коста Браво" с Вишневым Мармеладом, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Lay's Чипсы Зелёный Лук. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Parmalat Молоко 0,5%, Чудо Творожок Воздушный Северные Ягоды. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SergiuSSoluS's Gewichtsverlauf
|