Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 188,75g.
Frühstück: Old Dutch Baked Ketchup Chips (32g), Ziggy's Internationale Macaroni & Cheese Salad, Sugar, 1% Fat Milk, Coffee, Colavita Balsamic Vinegar, Kirkland Signature Goat Cheese, Cucumber (with Peel) , Raspberries , Arugula Lettuce, Kirkland Signature Egg Whites. Mittagessen: Kirkland Signature Hazelnut Spread with Cocoa, Fibre 1 Honey Clusters, Thomas' Raisin Cinnamon Bread, Kraft All Natural Peanut Butter, Granny Smith Apples. Abendessen: Unico Chick Peas, Cooked Carrots, Chicken Breast, Chicken Broth (Home Recipe). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maszattoth's Gewichtsverlauf
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