|
عدنا والعود احمد 😍 اسهل واسرع مكرونه (حبه طماطم بالخلاط مع شوي مويه )وفي قدر نبخ زيت ،نحط الطماطم ،نحط البهارات(ملح،فلفل اسود،كزبره،كمون) ونزيد شوي مويه ننتظره لين يغلي ،ثم نضع ٤ حبات مكرونه ٢٠ د طبخ و كل ٥ د نقلب وبالعافيه،التزين شرايح جبنه قليله الدسم
|
783 kcal
|
Fett: 15,87g | Eiw: 31,18g | Kohlh: 134,43g.
Frühstück: لوزين توست بر, عسل البرسيم. Mittagessen: بيضة مسلوقة. Abendessen: قودي مكرونة. Snacks/Sonstiges: التمر, الطماطم, بسكوت برتزل. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reemalsahafi22's Gewichtsverlauf
|