Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 94,48g.
Frühstück: Малина, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Словяночка Молоко 2,5%, Изюм, Овсяная Крупа. Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Гречка с Котлетами. Abendessen: Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, President Сметана 10%, Морковь, Лук, Окунь Речной. Snacks/Sonstiges: Мармелад Смородина, Творог 0%, Almette Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы, АТБ Банан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Iren_gavrish's Gewichtsverlauf
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