Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 110,13g | Kohlh: 141,72g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка. Mittagessen: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Abendessen: Омлет с Молоком, Черешня. Snacks/Sonstiges: Активиа Питьевая Натуральная, Черника, Савушкин Продукт Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Elena111777's Gewichtsverlauf
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