Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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65 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 16,14g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 84,78g.
Frühstück: Сметана , Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Зеленый Перец, Печень Куриная Жареная, Активиа Йогурт без Сахара. Abendessen: Сметана , Печень Куриная Жареная, Помидоры, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Персики, Яблоко Зеленое, Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Forketta's Gewichtsverlauf
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