adisti.LA's Notizen, 25 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
79,9 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2020:
1610 kcal Fett: 67,81g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 204,52g.   Frühstück: Rice Flour Cake. Mittagessen: Bakmi GM Mie Ayam, So Good Bakso Sapi, So Good Pangsit Udang. Abendessen: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Peanut Sauce, White Rice. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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