De rest vd pompoen-knolselderijsoep van gisteren met een flatout bread met roomkaas, veldsla, kipfilet en gebakken champignons. Echt lekker en over de hele dag 1000 kcal en 65 gr Kh.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2020:
1000 kcal Fett: 45,82g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 65,11g.   Frühstück:  Ontbijt, Gnom-gnom Crunchy Granola, Nevo Jonagold met Schil, AH Rode Pitloze Druiven, Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Crownfield Havermout, Kaufland Speisequark Magerstufe. Mittagessen:  Cake, Chocolade-courgette cake van gnom-gnom. Abendessen: Brassica Koolzaadolie Bak & Braad, Nevo Champignons, AH Veldsla, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Goldessa Cream Cheese Classic, Flatout Flatbread, Italiaanse Kruiden,  Soupmaker, Oranje Soep. Snacks/Sonstiges:  Cake, Chocolade-courgette cake van gnom-gnom. mehr...
2528 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

25 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Flatbread , is dat net zoiets als een wrap?  
29 Jul 20 vom Mitglied: annemiek rembil
Bijna Annemiek, deze zijn net ietsje dikker, maar scheelt niet veel 😋 
29 Jul 20 vom Mitglied: Elfje69
Lijkt me echt heerlijk! 
29 Jul 20 vom Mitglied: Dappere-Dodo

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elfje69's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.