Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2013
|
115,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2013:
|
1818 kcal
|
Fett: 49,06g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 268,59g.
Frühstück: Brown Sugar, 2% Fat Milk, Meijer California Sun-Dried Raisins, McCann's Quick and Easy Steel Cut Irish Oatmeal. Mittagessen: Meijer Light Hamburger Buns, Hot dog chili sauce, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Pork & Beans in Tomato Sauce, 97% Fat Free Beef Franks. Abendessen: French Onion Soup. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Creamy Supreme Sugar Free Vanilla Flavor Frosting, Pillsbury Moist Supreme Reduced Sugar Classic Yellow Cake Baked. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hbrownOH's Gewichtsverlauf
|