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Dat was gister een goede cheatdag😅
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66,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 69,41g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 186,81g.
Frühstück: Kips' Leverpastei, Zespri Kiwi Gold, Bolletje Meergranen Beschuit, Koffie met Melk, AH Drink Yoghurt. Mittagessen: Remia Magere Yoghurt Dressing, AH Ijsberg Slamelange, Gebakken Ei, Puntpaprika, Jumbo Gesneden Rode Ui. Abendessen: Mozzarella Kaas, Plus Naturel Dressing, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Snacks/Sonstiges: AH Dunne Maiswafels Paprika, Slagroomtaart, Watermeloen, Koffie met Melk. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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LoveLasagna's Gewichtsverlauf
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