|
Измерил сантиметром талию - уже 90 ровно в самом узком месте! И 93.5 на уровне пупка в самом широком. Это просто праздник какой-то! - в мае было 109 в самом широком и 102 в самом узком :-)
Diätkalender ansehen, 26 September 2013:
|
1961 kcal
|
Fett: 69,31g | Eiw: 178,97g | Kohlh: 160,84g.
Frühstück: Груши, Подсолнечное Масло, Кабачки Жареные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Mittagessen: Пирожок с Мясом, Солянка Сборная Мясная, Power System Протеиновый Батончик (45г). Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг). Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Азиатские Груши, BSN Syntha-6. mehr...
|
|
2875 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Точно, праздник! Поздравляю! Так держать.
26 Sep 13 vom Mitglied: Rompok
|
Здорово, хороший результат
26 Sep 13 vom Mitglied: ketrin-s
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chelpav's Gewichtsverlauf
|