reikicuan's Notizen, 26 Aug 20

selamat pagi

Diätkalender ansehen, 26 August 2020:
1724 kcal Fett: 48,43g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 278,66g.   Frühstück: Naraya Susu Kedelai,  Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables,  Green Smoothie. Mittagessen:  Mangos ,  Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Abendessen: Indomie Hype Abis Seblak Hot Jeletot,  Boiled Egg, Shirataki Mie Kering, Lemonilo Kari Ayam. Snacks/Sonstiges: Morin Selai Strawberry, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Bango Kecap Manis,  Cucumber,  Pineapple. mehr...


Kommentare 
juice sayur kah? 
25 Aug 20 vom Mitglied: sukavinaceseholic
iya kak..bayam+sledri+wortel+pisang+chia sheed + nanas 
27 Aug 20 vom Mitglied: reikicuan

     
 

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