Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 61,98g | Eiw: 117,24g | Kohlh: 174,91g.
Frühstück: Фундук Фундук, Банан, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Макфа Крупа Кукурузная, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Помидоры, Грецкие Орехи, Телятина, Uncle Ben's Соус Терияки. Abendessen: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Минтай. Snacks/Sonstiges: Байкальский Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zinchenkoea's Gewichtsverlauf
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