|
283ккал, бжу -23/12/23
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
1490 kcal
|
Fett: 57,70g | Eiw: 99,33g | Kohlh: 150,33g.
Frühstück: Ароматика Кокосове Масло, Сильпо Банан, Pecan Nuts , Yoshi Рисовая Мука, Myprotein Egg White Powder. Mittagessen: Ароматика Кокосове Масло, Green &Blacks Шоколад 85%, П Помидоры, Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds, Zucchini , Наша Ряба Сердце Куриное. Abendessen: Пан Курчак Филе Курицы, Наша Ряба Сердце Куриное, Galicia Салат Свіжий Дубок Зелений, Daawat Рис Басматті. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Кишмиш . mehr...
|
|
 Kommentare
Поделитесь рецептом, пожалуйста
03 Sep 20 vom Mitglied: Slimline2017
|
03 Sep 20 vom Mitglied: Инна Чубарь
|
уже у себя в ленте раз 5 пишу. здесь 26гр яичн белок myprotein, 14гр орехи пекан, 8гр рисовой муки и 50-100гр воды для взбивания яичн белка. Вот такая порция выходит, жарить на 1 капле кокос масла
04 Sep 20 vom Mitglied: Svitlana77777
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svitlana77777's Gewichtsverlauf
|