Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1339 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 165,13g.
Frühstück: Pear, Pepaya, Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic. Mittagessen: Fried Egg, Tempeh (Cooked) , Cooked Chinese Cabbage, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Abendessen: Indonesian Fish Cake, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. mehr...
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rinaiombak's Gewichtsverlauf
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