Iren_gavrish's Notizen, 10 Okt 20

Всем любителям творога посвящается🤤
Пироженка из рисовых хлебцов (3шт) и творожного крема (творог 150г+ сметана 50г+какао 5г) и банана (50г) украсила черным шоколадом (5г) и арахисом(5г)
Готовлю с вечера на завтрак🥰

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2020:
1381 kcal Fett: 63,95g | Eiw: 88,91g | Kohlh: 113,41g.   Frühstück: Арахис, Изюм, Яблоко Голден, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Mittagessen: Сердце Индюшиное , Хлебцы Молодцы Хлебцы, Mlekovita Сыр Гауда, President Сметана 10%, Борщ с Курицей. Abendessen: Roshen Вафля Roshetto, Power Pro Протеиновый Батончик Орех, Винегрет без Фасоли, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Рагу из Цветной Капусты , Соус Сацебели Домашний, Сердце Индюшиное, Судак. Snacks/Sonstiges: Печеные Яблоки без Сахара , Арахис, Миндаль, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, А-Ля Чебуреки. mehr...

30 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Класс 👍обязательно попробую сделать  
10 Okt 20 vom Mitglied: Ashotakoe
Не пожалеете🤗 
10 Okt 20 vom Mitglied: Iren_gavrish

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Iren_gavrish's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.