Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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49,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 22,77g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 232,11g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Makarna. Snacks/Sonstiges: Krınkıl Çubuk Kraker. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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