Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 47,28g | Eiw: 65,28g | Kohlh: 297,00g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Окей Груша Аббат, Грецкие Орехи, Макфа Крупа Кукурузная, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Mittagessen: Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Петелинка Куриное Бедро, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Аббат, Зеленое Яблоко, Наш Лидер Желе. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zinchenkoea's Gewichtsverlauf
|