Essas saidinhas de terça feira......sempre como alguma coisa que não devo!!
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1233 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 96,22g | Kohlh: 126,91g.
Frühstück: Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Bialini Queijo Minas Frescal Light, Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Vagem, Tomates, Alface, Suco de Limão. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Torta de Frango, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Sonstiges: Peras Asiáticas, Piracanjuba Leite Desnatado, Café, New Millen Colágeno Hidrolisado, Sadia Presunto Cozido Magro, Melancia. mehr...
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2434 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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