Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 98,14g | Kohlh: 83,23g.
Frühstück: Сыр Эдам, Бургер Кинг Картофель Фри, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Смартори Котлета Куриная Жареная. Abendessen: Виноград, Огурец (с Кожурой), Сыр Эдам, Energy Diet Капучино, Изюм (без Косточек), Гармония Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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