Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 28,78g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 94,49g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Epica Crispy Карамель. Mittagessen: Капуста Тушеная, Рис Вареный, Куриное Филе. Abendessen: Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Ситно Мука, Манная Крупа. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ersovadara3751's Gewichtsverlauf
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