Sisart's Notizen, 11 Nov 20

Qué pena ni pena!!? Algo hay por ahí que arreglar, pues a por ello y adelante. Cuéntanos qué te dicen, ok? Abrazo!  

Un abrazo Eva :) Bueno, pena porque ya no sé cuánto tiempo llevo con problemas de anemia y, lo peor, es pensar que quizá sea por culpa de mi mala cabeza (y eso que como en cantidad y calidad). En fin, lo miré por mi propia cuenta, la semana que viene tengo visita, a ver qué me dicen... 

A retocar alguna cosilla 

Qué dieta has hecho¡??tb la anemia puede deberse a inflamación crónica del intestino y a la permeabilidad intestinal ¡!por mi experiencia te puedo decir que comas dos huevos al día¡!y verduras verdes¡!con limón !aumenta mucho el hierro 

No hago dieta en plan "comer solo x alimentos o prohibirme otros", al contrario, intento comer de todo: pasta, arroz, legumbres, carnes, pescado... Solo, si quiero subir o bajar de peso, aumento o recorto calorías básicamente "quitándome el postre", pero sin cambiar las principales fuentes de energía (el plato principal de cada comida, por así decirlo). 

Sisart tiene solución, tú no te preocupes, a ver que te dicen y adelante 😊 

Gracias :) La verdad es que sois la caña, aunque no me encuentro mal, me ha puesto bastante triste ver el resultado y valoro mucho vuestro apoyo. 

No te preocupes eso es poco 😁 pronto te dirán algo y se soluciona muy rápido. Vas genial  

Venga Sisart ! Esto con la alimentación y los suplementos/medicación se arregla ;). 

vamosss Sisart en peores plazas se habrá toreado ¡¡¡ toca cuidar esa anemia y bajar un poco la urea y ya está , veras que pronto está todo en sus valores normales, un abrazo.